Iklan Billboard 970x250

Untuk Anda yang mau mengirimkan karya literasimu, baik itu cerpen, puisi, esai dan karya literasi lainya, silahkan Anda buka disini Kirim Artikel. LINK UNDUH SUDAH SAYA PERBAIKI. (Khusus Pada Artikel Aplikasi Android )

×
4 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

Iklan 728x90

4 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat


    Bloggerntt.com - 4 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat, Sekarang saya mau bagi-bagi tips informasi yang mungkin bisa dapat bermanfaat. Kali ini mengenai makanan dan minuman penurun kolesterol. Anggapan mengenai tingginya kolesterol dalam darah hanya bisa terjadi pada manula atau mereka yang usianya sudah kepala empat, sungguh salah besar. Kolesterol tinggi bisa terjadi pada usia muda, bahkan di usia belasan.

    Anda juga bisa membaca posting saya mengenai 13 Cara Mengatasi Pusing atau Sakit Kepala Paling Ampuh.

    Tips menurunkan kolesterol :

    1. Perbanyak konsumsi makanan dan minuman yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
    Semua buah dan sayuran mengandung serat. Jadi, semua buah dan sayuran juga mampu menurunkan kolesterol. Serat dapat mengikat kolesterol sehingga tak beredar dalam darah. Sedangkan vitamin C untuk homeostasis alias pengatur keseimbangan kolesterol. Makanan lainnya sperti bawang putih, blue berry, teh, anggur, tempe, dan apel.

    2. Olahraga
    Tubuh manusia sangat susah mengeluarkan kolesterol. Agar kolesterol tidak menumpuk maka harus dikeluarkan secara paksa,Caranya dengan banyak beraktivitas fisik.
    Lakukan olahraga rutin, misalnya berjalan kaki, minimal 30 menit setiap hari.

    3. Hindari atau kurangi mengkonsumsi makanan dan minuman berminyak, berlemak, dan mengandung kolesterol tinggi.
    Contoh: jeroan, kepiting, udang, kerang, kacang-kacangan, daging, santan, minyak, margarin,cokelat, dan gula.

    Terakhir,
    PENGOBATAN KOLESTEROL DENGAN TRANSFER FACTOR
    Dengan menggunakan suplemen non-obat TRANSFER FACTOR CARDIO Dan TRANSFER FACTOR ADVANCE adalah kombinasi yang baik untuk mengobati kolesterol.

    keyword : 9 cara alami menurunkan kolesterol,obat menurunkan kolesterol dalam 5 hari,obat tradisional menurunkan kolesterol dengan cepat,cara enak menurunkan kolesterol,10 makanan penurun kolesterol,cara menurunkan kolesterol dan asam urat,makanan untuk menurunkan kolesterol,olahraga menurunkan kolesterol

    Sekian artikel 4 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat, semoga bermamfaat.
    Baca Juga
    SHARE
    Marko Kono
    Hi, My name is Marko. Pencinta Malam, Penyuka Hitam, Penikmat Gelap dan Pengurus Tapaleuk, hehehe 😃 Selain blogging, punya pekerjaan pribadi sebagai Staf Teknik bagian Pengawasan Proyek. Teknik Sipil menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupanya.
    Masukan Email Anda Untuk Dapatkan Update GRATIS!

    Artikel Terkait:

    Post a Comment

    Iklan Tengah Post